La préparation de la valise pour la maternité est un moment clé symbolisant l'approche tant attendue de la rencontre avec votre bébé. Cette étape est marquée par un mélange d'émotions, entre excitation et parfois légère appréhension. Pour vous accompagner dans cette étape incontournable de la grossesse, Plume et Petit Vélo vous dévoile sa check-list et ses meilleurs conseils pour préparer au mieux votre sac pour la maternité. De l'essentiel pour votre séjour à la maternité jusqu'aux petits détails pensés pour vos proches, découvrez nos précieux conseils pour vivre pleinement cette période à la fois unique et intense.
Les indispensables pour maman avant l’accouchement
Préparer sa valise pour la maternité est un rituel empreint de réflexion et d'organisation. Il est cependant important de se rappeler que même si cette étape est importante, un oubli n’aura pas de conséquences majeures. Rassurez-vous et faites-vous confiance, ces instants à la maternité sont précieux et passeront très (trop) vite, dans une bulle un peu hors du temps.
Quels sont les documents administratifs à emporter à la maternité ?
Pour que votre admission à la maternité soit la plus rapide et la plus fluide possible, rassemblez les documents administratifs suivants :
- Votre pièce d’identité ;
- Votre carte de mutuelle et votre carte vitale ;
- Le livret de famille ;
- La déclaration de reconnaissance anticipée, si vous l'avez réalisée au préalable (ce qui n’est pas une obligation).
Sur le plan médical, et même si les derniers mois vous ont habitué à l’exercice, pensez à emmener avec vous :
- Votre carte de groupe sanguin ;
- Votre carnet de maternité ou dossier de suivi de grossesse, ainsi que les résultats des derniers examens pour que l'équipe médicale puisse retracer les événements de votre grossesse et retrouver facilement les informations.
Pensez également à emmener votre projet de naissance si vous en avez rédigé un. Le projet de naissance est une démarche purement personnelle où vous pouvez préciser vos préférences concernant le déroulement de l'accouchement et des soins postnataux. Ce document résume en quelques mots les points vous tenant à cœur en tant que futur-parents tels que : les méthodes de soulagement de la douleur que vous souhaiteriez privilégier, les positions d'accouchement souhaitées, les interventions médicales que vous préférez ou préférez éviter, ainsi que tout autre aspect important pour vous. Bien que facultatif, le projet de naissance offre une réelle opportunité de communiquer avec l'équipe médicale, de se rassurer également et il favorise une expérience d'accouchement plus personnalisée et respectueuse de vos choix, dans la mesure du possible et en fonction des circonstances médicales.
Que mettre dans votre petit sac pour la salle de naissance ?
Prévoyez un petit sac pour la salle d'accouchement avec tout le nécessaire à portée de main pour le travail et la première rencontre avec bébé :
- Une chemise de nuit ou un t-shirt ample qui s’ouvre devant, idéal pour les examens médicaux et le premier contact peau à peau avec bébé ;
- Des chaussettes chaudes pour garder vos pieds au chaud ;
- Un brumisateur et des lingettes pour vous rafraîchir ;
- Et quelques mouchoirs.
Pour le confort de votre nouveau-né, pensez également à ajouter dans ce sac sa tenue de naissance :
- 1 body en taille naissance et un autre en taille 1 mois, pour s'ajuster parfaitement à la taille de bébé ;
- 1 pyjama ;
- 1 bonnet ;
- 1 gilet ou une brassière ;
- 1 paire de chaussettes.
Ce petit sac dédié à la salle d’accouchement sera votre meilleur allié pour vivre ces instants avec confort et tranquillité d’esprit.
Pour rester détendue et sereine en attendant la naissance, vous pouvez également prévoir dans votre sac pour la maternité :
- De la musique douce, des magazines ou des livres pour vous relaxer et vous divertir ;
- Un coussin de maternité pour vous aider à trouver des positions confortables ;
- Avec l'approbation de votre sage-femme, des huiles essentielles ou une crème de massage pour apaiser les éventuelles tensions.
Ces petits plus transformeront votre attente en une expérience la plus agréable possible.
La valise maternité pour maman après la naissance
Dès les premiers instants avec votre nouveau-né, une parenthèse enchantée s'ouvre, pleine de découvertes et de tendresse. Pour vivre ces moments avec tout le confort et la quiétude nécessaires, préparez une valise de maternité spécialement conçue pour l'après-accouchement. Découvrez ci-dessous une sélection des indispensables qui vous accompagneront dans les premiers jours de cette nouvelle aventure avec votre tout-petit.
Vêtements et lingerie adaptés
Pour un maximum de confort après l'accouchement, privilégiez des vêtements doux et souples, tels que des pyjamas ou des chemises de nuit. Choisissez des vêtements et sous-vêtements faciles à ouvrir si vous souhaitez allaiter votre bébé.
- 1 pyjama doux et agréable à porter ;
- Soutiens-gorge ou brassières d'allaitement sans armature pour un confort optimal ;
- Culottes en coton taille haute pour le confort et la protection des zones sensibles ;
- 1 gilet ou vêtement chaud ;
- Des chaussons.
Produits d’hygiène et de soins
En plus des produits habituels que vous emporteriez pour un week-end par exemple, complétez votre trousse de toilette de produits d'hygiène et de soins qui contribueront à votre bien-être à la maternité :
- Serviettes hygiéniques spécialement conçues pour le post-partum ;
- Lingettes rafraîchissantes sans alcool pour un nettoyage doux ;
- Gel douche hypoallergénique, idéal pour les peaux sensibles post-accouchement.
Et pour vous sentir la plus jolie des mamans, n’hésitez pas à compléter cette liste par un peu de maquillage, votre sèche-cheveux etc.
Que faut-il prévoir dans sa valise maternité pour l'allaitement ? L'allaitement est une belle expérience à partager avec bébé, tissant un lien maternel très fort dès la naissance. Il nécessite pour cela une préparation adéquate et beaucoup de sérénité. Assurez-vous d'inclure dans votre valise des coussinets d'allaitement, une crème apaisante pour vos mamelons et un coussin d'allaitement pour un meilleur confort pour vous deux. Ici encore, n’hésitez pas à solliciter les conseils de votre sage-femme.
La valise de bébé pour le séjour à la maternité
Préparer la (première) valise de bébé est un instant rempli d'émotions. Chaque choix est une étape de plus vers la rencontre avec ce nouveau membre de votre famille. Afin de vous assurer que vous n'oubliez rien, découvrez quelques conseils pour vous aider à organiser parfaitement la valise de votre bébé.
Vêtements et accessoires naissance
Pendant le séjour à la maternité, il est essentiel de prévoir assez de vêtements et d'accessoires pour couvrir les besoins de bébé, de jour comme de nuit :
- Au moins 5 bodies de préférence croisés, qui sont pratiques et évitent de trop manipuler bébé ;
- 5 pyjamas de naissance ;
- 2 ou 3 brassières ou gilets en laine pour tenir bébé au chaud ;
- 1 ou 2 tenues de jour si vous le souhaitez (pour les visites ou pour le passage du photographe de la maternité par exemple) ;
- 2 bonnets ;
- 5 paires de chaussettes chaudes ;
- Quelques bavoirs et langes ;
- 1 doudou ;
- 1 gigoteuse taille naissance ;
- 1 serviette de bain pour nouveau-né.
Bien préparer la sortie de la maternité
Le départ de la maternité est un événement inoubliable. Il est primordial de choisir une tenue appropriée à la saison et de s'assurer que bébé sera bien protégé pour son premier voyage vers la maison. Pour cela, un nid d'ange chaud et confortable sera parfait pour le garder bien au chaud et à l'aise durant le trajet.
- 1 tenue complète qui comprend un body, un dors-bien et une brassière ou un gilet ;
- 1 bonnet chaud ;
- 1 nid d'ange avec passe-sangles pour envelopper bébé de chaleur durant le trajet ;
- 1 siège auto adapté, pour un transport en toute sécurité.
La valise de maternité pour le Papa ou l’accompagnant
La présence du second parent est importante lors de l'accouchement et pendant le séjour à la maternité. Sa valise doit donc également contenir tout ce qui lui est nécessaire pour vivre cette expérience de la façon la plus confortable et inoubliable possible.
Pour le séjour à la maternité
Afin de garantir un séjour agréable à la maternité et pour être parfaitement préparé à l'arrivée de bébé, voici les éléments indispensables pour le Papa ou l’accompagnant :
- Des vêtements de rechange pour se sentir frais même après de longues heures d'attente ;
- Trousse de toilette et produits de beauté du quotidien ;
- Un peu de monnaie pour le distributeur ou quelques biscuits pour les petits creux.
Quelques objets complémentaires peuvent améliorer le confort du séjour et aider à créer des souvenirs inoubliables :
- Un appareil photo ou un téléphone avec une bonne caméra (et leur chargeur respectif !) pour capturer les premiers moments du bébé et partager les bonnes nouvelles avec la famille et les amis ;
- Un peu de lecture et de musique pour se détendre.
Quel cadeau offrir à une jeune maman ?
Pour renforcer la magie de l’instant, beaucoup de jeunes parents offrent un cadeau à la jeune maman, un geste d’amour et d’affection toujours très apprécié :
- Un bijou personnalisé avec le prénom de bébé pour un souvenir durable ;
- Un livre de naissance pour conserver précieusement les premiers souvenirs avec bébé ;
- Une déclaration d’amour, un joli poème ou un livre coup de cœur symbolisant votre histoire.
Pour plus d'idées, n'hésitez pas à consulter notre article sur les cadeaux pour maman et bébé en cliquant ici !
Les petites attentions spéciales pour les grands frères et les grandes sœurs
L'arrivée d'un nouveau bébé dans la famille est un moment de bonheur qui mérite d'être marqué par des gestes attentionnés, assurant ainsi que tous se sentent valorisés et pris en compte.
Il est essentiel de prendre en compte les frères et sœurs plus âgés, qui peuvent ressentir le besoin d'une attention spéciale pendant cette période de transition.
Pour les aînés, un cadeau symbolique (comme une cape de super-héros par exemple !) peut rassurer sur le fait qu’ils seront toujours considérés comme des héros aux yeux de leurs parents, soulignant ainsi leur rôle essentiel au sein de la famille.
Vous pouvez également glisser dans votre sac de maternité un joli cadre avec une photo de vos enfants. Posée sur votre table de chevet, cette douce attention leur rappellera tout l’amour que vous avez pour eux d’un simple coup d’œil lors de leur rencontre avec leur petit frère ou petite sœur 😍
Enfin, n'oubliez pas d'inclure dans la valise quelques jouets discrets et faciles à transporter pour que vos enfants puissent s'occuper calmement lors de leur visite à la maternité. Pour découvrir une sélection de nos meilleurs jouets, cliquez ici.
Conseils pratiques pour préparer sa valise maternité
Bien qu'elle puisse sembler compliquée à préparer, quelques astuces simples peuvent vous aider à préparer votre valise pour la maternité plus facilement et sans stress.
Quand faut-il préparer sa valise pour la maternité ?
Il est recommandé de commencer la préparation de votre valise dès le 8ème mois de grossesse. Ainsi, tout sera prêt, même si bébé décide d'arriver plus tôt. Prendre le temps de préparer vos affaires avec un peu d’avance et avec soin vous permettra de rester calme et prête pour toute situation.
Commencer tôt vous offre également le temps de réaliser ce qu'il vous manque et d'acheter les derniers indispensables sans hâte. De plus, préparer votre valise bien avant l'accouchement vous évite de le faire sous la pression des contractions, vous permettant ainsi de vous focaliser sur votre confort et celui de votre bébé.
Astuces de rangement et de vérification
Une organisation méthodique de votre valise facilitera l'accès à vos affaires. Utiliser des trousses distinctes pour vos produits de toilette, vos vêtements et les articles du bébé est une astuce judicieuse. Cela simplifie la vérification du contenu de votre valise.
Assurez-vous de laver les vêtements et le linge de bébé avec une lessive adaptée bien avant le grand jour. Il est important que tout ce qui entrera en contact avec votre enfant soit propre et prêt à l’utilisation, notamment son premier pyjama et son premier doudou qui offriront une douceur rassurante à votre petit dès son arrivée.
Pensez également à utiliser une liste des affaires à prendre. Très utile pour marquer chaque article au fur et à mesure de son emballage et pratique pour vérifier qu’il ne vous manque rien.
Téléchargez dès maintenant la check-list maternité de Plume et Petit Vélo en cliquant ici !
Conclusion
En préparant votre valise pour la maternité, n'oubliez jamais l'importance de prendre un moment pour vous, future maman, afin d'aborder l'accouchement et les premiers jours avec sérénité et bien-être ♡
Anticiper la préparation de votre valise de maternité est essentiel pour une expérience maternité à la fois sereine et bien organisée. Vos maîtres-mots pour cette préparation seront le confort et le bien-être, autant pour vous que pour votre famille.
Prévoyez à l'avance en mettant l'accent sur l'essentiel et organisez vos affaires de manière à simplifier votre séjour à la maternité. N'encombrez pas trop votre valise avec des articles superflus. Privilégiez les essentiels pour éviter une valise trop lourde et difficile à gérer.
Nous espérons que ces quelques conseils vous aideront à préparer votre séjour à la maternité le plus sereinement possible. Il est maintenant temps de passer à l'action : vérifiez votre liste une dernière fois, préparez votre valise et attendez l'arrivée de votre enfant avec calme et confiance ! ♡
